Już od kilku lat bardziej zaczęłam zwracać uwagę na to co jem i starałam się zdrowo odżywiać. Obecnie jedna,kiedy powoli zaczynam przygotowanie do zawodów bikini fitness - zdecydowanie bardziej niż kiedyś muszę tego pilnować.
A że gotować lubię wynajduję coraz to inne alternatywy dla klasycznych potraw, które uwielbiam i nie potrafię z nich zrezygnować. Jednak w wersji FIT, na którą mogę sobie pozwolić :)
Na pierwszy ogień poszły pierogi z mięsem. Zamieniając zwykłą pszenną mąkę, która nie jest wskazana na mojej diecie, na mąkę pełnoziarnistą oraz różne mięsa na chude mięso (piersi z kurczaka oraz wołowina) otrzymałam fit pierogi.
Tak przygotowane mogę spokojnie spakować do pojemnika i cieszyć się dobrej jakości, zdrowym posiłkiem ;)
Całkiem fajny artykuł.
OdpowiedzUsuń